4 küsimust ennast küsima | EE.Lamareschale.org

4 küsimust ennast küsima

4 küsimust ennast küsima

Uued uuringud näitavad, et tunne blah pärast hookup on liiga üldine.

Siin on, kuidas teha kindlaks, et ainus asi, mida kogevad pärast juhuseksi on kokku rahulolu

"Ma tõesti tahan rõhutada, et see oli lihtsalt korrelatsioonanalüüsiga," ütleb uuringu autor Melina Bersamin, PhD, professor lapse arengu juures Sacramento State.

"Me ei tea, mida põhjustab what-see võib väga hästi olla, et õpilased, kes on masendunud ja murelik otsima neid juhusliku seksi suhetest; see ei ole tingimata, et võttes juhuseksi põhjustab ärevust ja depressiooni.... Rohkem on tõesti vaja."

Ikka, see ei võta teadlane teada, et kinnihakkamine mees võib olla lõbus, muretu ja seksikas, või et see võib lahkuda sa end nagu crap-sõltuvalt asjaoludest.

Nii et mida saate teha, et tagada oma hookups tuua teile midagi, kuid õndsus?

Kristen Mark, PhD, MPH, dotsent Ülikooli Kentucky, soovitab küsida endalt välja nuputada, kuidas potentsiaalne rulli heina võib mõjutada sa emotsionaalselt enne kui te võtate oma riided seljast:

"Mida ma tegelikult tahan sellest?"

Mehed ei ole ainsad, kellel vajadustele-naised ihaldavad ruumiillisiin ka.

Nii et kui mõned lülisamba kipitus on tõesti, mida sa himu-ja sul mees, kes on valmis ja võimeline aitama-siis kõigi vahenditega minna seda.

Aga kui sa tõesti otsin enam, intiimsem suhe isegi kui te talle (ja ennast!), Et sa ei ole-you're millega ennast üles pettumust.

"Kui ootused ei ole täidetud, ärevus ja depressioon võib suurendada," ütleb Mark.

"Hinnake oma vajadusi ja soove, ning edastavad oma juhuseksi parter. Kui selle tulemuseks on juhuseksi ei toimu, see on tõenäoliselt parim."

"Kas ma olin ärevustunne või masendunud laskumist õhtul?"

Kui te olete alla puistab, orgasmi võib tunduda suurepärane võimalus tõsta oma piiritust-kuid see ei ole.

"See on tõesti ainult Band-Aid, mis võivad halvimal lõpuks," ütleb Mark.

Kuna negatiivne heaolu tavaliselt on rohkem pistmist oma emotsionaalsete vajaduste kui teie füüsiline ones-ja vabaaja sex ei aita sind tunnevad end emotsionaalselt seotud teistega-Tegus suurendada oma meeleolu tõenäoliselt tagasilöök.

"Kas ma saan imelik vibes selle kutt?"

Sa kindlasti tahad teha kindel, et inimene, kellega kinnihakkamine tundub lugupidav, ütleb Mark.

Nii kui paluda tal kondoomi peale panna, või kui muudad oma meelt, sa ei pea muretsema, et ta annab sulle murest või teha te tunnete halba oma valikuid või taotlusi.

"Kas on põhjust ma arvan, et ma võib kahetse seda hommikul?"

See võib tunduda no-brainer, kuid võtab aega, et teha soolestiku kontroll ja tegelikult aus iseendaga on väga oluline.

Kui olete proovinud võttes juhuseksi minevikus, näiteks ja ei ole kunagi olnud võimalik nautida seda, siis ei ole sidumata flings võib lihtsalt ei saa teile-ja see on OK.

Ja kui sa konks koos mehega, vaid soovida teile oli mitte hiljem?

"Ära ole nii raske ise," ütleb Mark.

"Võtke see õppimise kogemus, ja liikuda edasi uute teadmiste, mida saab rakendada mis tahes tulevikus kohtumisi võite olla."

Seotud uudised


Post Suhe

10 põhjust, miks peaksite lühikesele poistele laskma

Post Suhe

7 saladused üllatavaks esimeseks kuupäevaks

Post Suhe

Miks naised söövad oma sõpradega kasu?

Post Suhe

Kas paaride ravi peab seda väärt?

Post Suhe

5 Väga arusaadav viis, kuidas langeda oma partneriga veelgi sügavamalt

Post Suhe

Kas on kunagi hea, kui sõbra eksis?

Post Suhe

Kas sa armastad oma BFF-d või kas sa temaga armasid?

Post Suhe

5 Kuulsused Jagage seda, mida nad tõesti mõtlevad Monogamy

Post Suhe

10 kuulsust, kes abiellus nende keskkooli siiralt

Post Suhe

Mis on teadlik lahtihaakimine?

Post Suhe

15 kohutavad kuupäevad, mis aitavad teil lüüa

Post Suhe

7 paarid jagavad, kuidas nad otsustavad, kuhu puhkust kulutada