Facebooki sõbrad rõhutavad teid välja | EE.Lamareschale.org

Facebooki sõbrad rõhutavad teid välja

Facebooki sõbrad rõhutavad teid välja

Veel sõpru ei võrdu lõbusam.

Siin kuidas keskenduda ja ehitada sõprussuhteid, et oluline

Miks ärevus?

For starterid, Facebook sunnib teil suhelda erinevaid publikuni: eakaaslased, kolleegide ja perekond.

Ja rohkem sõpru on rohkem potentsiaali sotsiaalse kummalisus, ütleb Irene S. Levine, Ph. D., autor parimad sõbrad igavesti: Ellujäänud Break-up su parim sõber.

"Reaalses elus, siis ei pruugi kutsuda kõiki kolme rühma sama kokteilipeol või õhtusöök, sest see võib olla ebamugav," ütleb ta.

"See ei ole üllatav, et midagi sarnast juhtuks Internetis-kui kõik on näha sama postitused puuduvad sotsiaalsed filtrid." Näiteks, te tunnete täiesti mugav jagamise pildid metsik lelud koos oma lähimate sõbrannadega, kuid pigem, et Bob raamatupidamisest ei saa Peek trikid.

Ja jah, saab määrata teatud ametikohtade era- või nii, et ainult mõned inimesed näevad-kuid mõnikord on raske jälgida, kes on sellest, mida nimekirjas.

Teine võimalik põhjus on see sõber seotud ärevus: Spreading ennast liiga õhuke vahel liiga palju sõpru, võib teie suhted nõrgestada ütleb Shasta Nelson tegevjuht GirlFriendCircles.com ja autor Sõprussidemed Ärge lihtsalt juhtub!

Juhend loomine Mõtestatud Circle sõbrannadega.

"Naised, kes püüavad säilitada sõprussuhteid liiga palju inimesi on oht korrutades stressorid sõprussuhteid-kutsuv, planeerimine, e-kirju, meenutades sündmusi ja kuupäevi-ilma tõesti saada kõige olulisem kasu sõprus-intiimsust, haavatavust, andestust, ausus, tunne näha, ja toetatakse, "ütleb ta.

Selle tulemusena rohkem sotsiaalse sa oled, seda rohkem isoleeritud võite tunda, ütleb Nelson.

"Inimesed, kes on sotsiaalse mesilased on suur sotsiaalne grupp, kuid ikka võitlevad üksinduse, sest nad ei ole soodustanud sügav sõprus," ütleb ta.

Tervislikum inimesed on lai ring juhuslik sõbrad, kuid väikese ringi kolm kuni seitse lähedased sõbrad, selgitab ta.

Tahad ehitada nende siseringi võlakirju?

Jälgi Nelsoni suunised:

Täpselt 3 Pals

Nelson soovitab leida kolm sõpra soovite tundma paremini ja eelisjärjekorras neid interaktsioone.

Siis keskenduda oma aega tundma need inimesed tihedamalt-loodud õhtusöök plaanid, proaktiivselt kutsudes neid lõbusaid üritusi, vastata oma e-kirju enne kui keegi else's-asemel, et püüda liikuda edasi oma suhteid kõigile teada.

Koguge Group

Kohtumine väike rühm, nagu ette tüdruku öö läbi või korduv kuu raamatuklubi, aitab säästa aega ja leevendada stressi, aidates teil ehitada mitu suhted korraga, ütleb Nelson.

Määra Ajakava

Plaani oma mängu kuupäevad järjekindlalt kui võimalik, nagu sõiduplaani hiline esimesel pühapäeval iga kuu.

Võttes eelnevalt planeeritud kohtumine võimaldab teil nautida lõbus osa sõprus ilma stress plaanis väljasõit või koordineeriv mitu inimeste, ütleb Nelson.

Mõtle luua Google kalender kutsuda mis automaatselt populates sõprade kalendrid, nii see ei ole midagi, mida igaüks peab mõtlema rohkem kui üks kord.

Seotud uudised


Post Elu

Kuidas Clevelandi röövimise ohvrid said õppida - ja lõpuks edasi liikuda

Post Elu

13 igapäevase seksismiga seotud messed-up näiteid

Post Elu

20 asju Jenna Dewan Tatumi ja tema rummide kohta, mis on liiga kuumad

Post Elu

Suurepärane põhjus, miks see transseksuaal inimene postitab enne ja pärast fotosid

Post Elu

6 naisi Jaga, kuidas tulistada oli õnnistus varjata

Post Elu

12 võõrustaja kingitus ideid, mis ei ole lihtsalt pudel veini

Post Elu

Reisi näpunäited: võtke tagasi oma kämping

Post Elu

Sweetlife piletid ametlik reeglid

Post Elu

Mina liiga: kuidas ma mäest ronida ma hirmutasin aitasid mind toime tulla minu varem kuritarvitamisega

Post Elu

Vestlus Denise Richardsiga

Post Elu

Sõida Radha Mitchelli Armastuse Tähtpäeva

Post Elu

3 märki, mille olete Instagramiga sõltuvuses