Mis iga naine, kelle mees oli Ashley Madison, peab teadma | EE.Lamareschale.org

Mis iga naine, kelle mees oli Ashley Madison, peab teadma

Mis iga naine, kelle mees oli Ashley Madison, peab teadma

Ei saa aru keerdus.

Me ei ütle teile kohe: Sa ei ole põhjus, miks ta eksinud.

"Reetmine on üks kõige raskem kogemusi inimeste vaeva, et ületada, ja kui see juhtub käes lähedane partner, väljakutseid tõusta kõrgemale see võimendatakse tuhat korda," ütleb Paul Hokemeyer, Ph.D. Manhattan põhinev abielu terapeut.

"Naised kipuvad sisemiselt betrayals ja võib kergesti langeda lõksu mõtlesin, et nad on kuidagi süüdistada, kui nende partner hajuv."

Mitte ainult ei internaliseerimine reetmisest ohustada teie vaimse ja emotsionaalse tervise;

Samuti lihtsalt ignoreeritakse asjaolu, et tema tegevus on teda.

Süüdistamine ise laseb ta maha liiga lihtne, ütleb Hokemeyer.

"Sa oled kunagi vastutab teise isiku tegevuse," ütleb litsentseeritud abielu ja perekonna psühhoterapeut Stacy Kaiser, Live Head toimetaja-at-suur.

"Isegi kui sa tunne, kui sa olid ekslik suhet, ei peksid ennast üles.

Sa ei saa teha teda seda tegema.

Keegi ei saa teha keegi midagi teha ei taha. "

Asjaolu, et teie partner pettis-või vähemalt püüdis petta-on viis rohkem nendega teha, kui see on sinuga.

"Enamik asju on midagi pistmist armastus," ütleb Dean Severson asutaja CheatingSupport.com, foorumi inimestele, kes on petnud või on petnud.

"Mehel truudusetus on sageli püüdes matta või vältida tema sisemine probleeme või kompenseerida midagi ta puudub sees." Paljud mehed, kes petavad oma naisi ikka armastan neid, ütleb Kaiser.

Nad ikka arvan, et nad on ilusad.

Võibolla nad ikka tahavad veeta ülejäänud elu koos nendega mehe ja naise.

So.deep hingeõhku.

Mis järgmiseks?

Kuigi teie abikaasa truudusetust pole, saate-ja peaks-võtta kontrolli nüüd veenduda teie vajadustele on hoolitseda.

Sest me kõik tahame projekti idee, et meie elu meie täiuslik, võite häbi sellest inetu olukord.

Afterall, see ei ole väga Instagrammable hetkel.

Siiski on super oluline jagada oma olukorda sõbrad ja pereliikmed te usaldate kõige rohkem ja lahja neid nii palju kui võimalik, ütleb Kaiser.

See ütles, see on ka tähtis jääda suurem inimene.

Võitle kiusatusele öelda kogu maailma, avaldada seda Facebook ja alandada teda ütleb Severson.

"Kuigi teie lahendus võiks olla püsiv eraldi, samuti ei pruugi olla.

Kui teie abikaasa on siiras muutes oma võimalusi ja te otsustate jääda koos, siis saate olla tänulikud, et sa ei alustada mustamine kampaania ".

Luba endale tunda ja väljendada kõiki oma tundeid, kuigi.

Ja kas te otsustate jääda suhe, nähes terapeut aitab teil töödelda seda kogemust ja edasi terve tee, ütleb Severson.

Inimesed tahavad olla seal, kus saab, eriti teiste naiste.

"Kui läheb läbi mõne traumaatilise sündmuse, seal on mugavust usaldav keegi, kes sa tead võivad olla seotud teie ja mõista oma emotsioone," ütleb Severson.

Kas see tähendab, et liitumine tugirühm läbi oma usuasutuse, ravi kontoris või Interneti-foorumis saada tagasisidet teistelt, kes tõeliselt mõistame on väga väärtuslik.

Plus, rääkides inimestele, kellega sul ei ole suhted väljaspool tugirühma, siis võib tunduda rohkem võimalik avada kartmata kohtuotsuse või eelarvamusi.

Kui truudusetus streigid, see on lihtne tunne kogu oma maailm kukkumas.

Astuda samm tagasi ja vaadata, mida on ikka läheb otse oma elu.

"See on oluline mitte määratleda ise põhineb ainult teie suhe," ütleb Hokemeyer.

"Sa pead näha lähisuhtes osadena oma elu, mitte keskne oma väärt."

Ja pidage meeles: See ei ole sinu süü, see on tema.

Lubades ise olla haavatav ja tuginedes teiste inimeste elu, kes teid armastavad teid toetada aitab kinnistada seda meelt sel raskel ajal.

Seotud uudised


Post Suhe

Kuidas erinevad mehed aitasid oma partnereid takistada tragöödiat

Post Suhe

8 Kind of Kisses Igaühel peaks olema see puhkus

Post Suhe

Mida tähendab see, et hunt down cheaters: Eraldi silmad räägivad oma lugusid

Post Suhe

Kas saate tõesti muuta keegi suhetes?

Post Suhe

Need 8 naist jäid oma mürgisteks suheteks - ja on nüüd õnnelikumad kui kunagi varem

Post Suhe

Kuidas kuupäeva, kui olete abielus

Post Suhe

8 astet Õnnelikud paarid teevad iga nädal

Post Suhe

Boring Sex, Begone

Post Suhe

Nendel 14 naistel oli salajased pulmad - ja ei kahetse

Post Suhe

Break for hot sex

Post Suhe

13 Vale arusaamad Inimesed on paaridest, kellel ei ole lapsi

Post Suhe

Kas on kunagi hea, kui sõbra eksis?