5 naisi Jaga, kuidas nad avalikustasid oma vaimsed haigused tööl | EE.Lamareschale.org

5 naisi Jaga, kuidas nad avalikustasid oma vaimsed haigused tööl

5 naisi Jaga, kuidas nad avalikustasid oma vaimsed haigused tööl

"Ma valetasin mitu korda millisest olin teatud päevadel välja, kui tegelikult olin kähara üles palli voodis, karda nägu maailmas."

Lastes oma boss tead, sul on vaimuhaigus võib olla väga keeruline, sageli käivitavad hirmu ja häbi.

Aga siin on põhjus, miks see on oluline: Vastavalt National Alliance Vaimuhaiguste tingimused nagu ärevus, söömishäired, ADHD ja depressioon, muu hulgas võib muuta seda, kuidas te arvate ja tunnevad ja võivad mõjutada teie võimet seostada end teistega ja funktsioneerida iga päev.

Õnneks ameeriklased puuetega seadus võib kaitsta palju inimesi vaimuhaigeid töökohal.

Vastavalt Equal Employment Opportunity komisjon, võite küsida mõistliku majutus (nagu puhkusel, erinevatel kellaaegadel või töövõime eemalt) ülemuselt, mis aitab teil hallata oma haiguse ja kick ass kontoris.

Thomas N. Franklin, MD, meditsiini direktor The Retreat at Sheppard Pratt, ütleb ideaalne reaktsiooni boss oleks tuge ja innukust töötajatele, et saada ravi, mida nad vajavad, et täita oma parima.

"Pea meeles, et iga ülemus on olnud kogemusi vaimuhaigus, kas ise või oma laiendatud perekonna," ütleb ta.

"See, et ühist."

Muidugi, see ei ole alati lähen nii.

Küsisime tõelised naised, kuidas asjad välja töötatud (või mõnel juhul ei), kui nad on avaldatud nende vaimuhaigus nende boss, ja mida nad on õppinud sellest, et saaksite valmistada mis tahes olukorras.

"Ma lasin mu boss tea [pärast] kolm kuud minu uus töökoht, et olin intensiivne nõustamine PTSD. Minu boss vastus oli ainult armu, kannatlikkust ja mõistmist. Nad lase mul kohandada mu kõne ja koosolekute ajakava ümber kohtumisi kui vaja ja aitab aga nad saavad. Mis inspireeris mind ütle mu boss? see mõjutab minu töö-vähemalt ma tundsin oli-mu unerežiim ja mu stress vastust. See ei olnud Säälistä või midagi, kas. Tahtsin olla läbipaistev ja aus töökoht, et uhke, sest pere. "

"Ma olen 28-aastane PTSD ole seotud võidelda. Esimene kord, kui ma ütlesin tööandja sellest, olin hiljuti kolis laud, mis sundis mind istuda mu tagasi peasissekäigu kontoris, ja see vallandas tõsine reaktsioon. Tahtmatu muutused poos põhjustas tagasi probleeme. Olin unehäired, ja kui ma magasime, ma sageli ärkama ergas, häiriv õudusunenäod. See tööandja ravitud mu diagnoosi ebameeldivalt, hoolimata asjaolu, et ma oli paigutatud täiesti vastuvõetav lauad eelneva 13 kuu jooksul olen töötanud seal. Mul paluti sobimatu küsimusi minu diagnoos ees töökaaslastega, nagu kuidas ma oleks võinud tulla see ilma olnud võidelda veteran. Mulle öeldi, et minu viisakas keeldumiste vastata olid vastuhakk. Nad keeldusid teha majutuse üldse kuni olin kirjutanud dokumentatsiooni minu arst, mida ma mõista on väga levinud, kuid ma avalikustatud puhkuse, nii kulus ligi Mont

H saada, et dokumentatsioon.

Samuti rõhutas, et see pidi olema originaal dokumendid, mis on kirjutatud spetsiaalselt neile ja saadetakse otse minu arst ja meditsiinilisi andmeid Mul oli juba jäeti välja küljest võltsingud.

Kui mu arst toodetud dokumentatsiooni, nad nõutud majutus-teist laud asukoha-ja kohe katkestas mind välja kõigist äristrateegia koosolekutel, üle mind tema otsese tegevjuht otsese aruande in-house õigusnõustaja ja kahe nädala jooksul, pane mind maailma kõige ebamäärane tulemuste parandamise kava.

Kuigi olin tehniliselt vallandati AT-asetab põhjusega, tegelik põhjuste ahel oli kristallselge. "

Hangi kõige uuem tervisele, kaalulangus, fitness, ja soo Intel tarnitud otse oma postkasti.

Registreeru meie "Päevane annus" uudiskirja.

Võite tellimusest igal ajal.

"Olin töötanud väike käivitamisel peaaegu aasta, kui mu depressioon ja ärevus sai nii halb Ma ei saanud enam peita. Ma valetasin mitu korda millisest olin teatud päevadel ära, öeldes olin günekoloog jaoks "menetlus", sest mu mees boss oleks kunagi kahelda, kui tegelikult olin kähara üles palli voodis, karda nägu maailmas. Ma arvasin, et nii mitu korda umbes tulevad puhas ja ütlen mu boss ja personaliosakond, et olin hädas või on vaja vaimse puhkusel, kuid ma ei ole kunagi teinud. Osa minust kartis, mis juhtuks, kui ma tegin ja osa minust tahtsin võimsus läbi. Ütlematagi selge, et minu töö oli tõsiselt kannatavad, ja ma olin messing up iga projekti I puudutanud. Üritasin võlu ja naeratus mu väljapääs minu vigu, mis sattus lihtsalt võttes rohkem energiat mul ei olnud. Ühel hommikul olin teel tööle ja oli tunne väga enesetapu, nii ma helistasin oma arstile erakorralise määramise. Tundi hiljem kutsuti mind viiakse koosolekul ja ütles ma imestasin

lase lahti.

Ma lõpuks sain teada, et ma võin olen kaitstud vallandatakse, sest ameeriklased puuetega seadus oli ma lihtsalt ütlesin oma boss tõde.

Mõlemal juhul saada lahti lasta võimaldas mul võtta aega mul on vaja saada parem ja alustada uut tööd energia, fookus, ja usaldust ausad minu haigus. "

Vaata kuum doc selgitada, kui sa peaksid olema mures oma ärevust:

"Ma hiljuti eneseteadlik minu manager, et ma raske depressioon. See oli valdavalt positiivne kogemus, üllatavalt ja mul paluti jagada oma lugu suurema töötaja publiku julgustada teisi avatud nende nähtamatu puudega. Ma töötan ettevõtte kommunikatsiooni ja mu boss palus mul vaadata blogi postitus umbes mitmekesisuse lisamise ta oli kirjutanud. Kui ma küsisin, kes publik on ja mis oli eesmärk, selgitas ta, et ta tahtis inimestele vähem ilmne puuetega tunda julgustada ja ohutu ise selgitada. Ma ütlesin talle, et kuigi ma arvasin, et see oli hästi kirjutatud ja hea esimene samm, rohkem on vaja teha, et ületada omane hirmud võiks olla umbes emakasuudmete seotud vaimuhaigus. Ta ei nõustunud ja ütles, et võib-olla me peaks olema keegi mitte-ilmne puude lugeda ja anna meile tagasisidet. Minu vastus oli: "Noh ma lihtsalt."

Seal oli kindlasti lühikese paanika, et järgida I kuulis valada suust, kuid ta tegeleb see lahkelt ja tänas mind mu avatust ja julgust. Ta ütles mulle, et ma ei pea töötama või minna üksikasjalikult kui ma tahtsin või kui ma oli mugav. Nüüd ma olen tihedat temaga pakkudes mu panuse kaks asja: esiteks, kuidas jagada oma isiklikku lugu, ja teine, suurem ettevõtte jutustav mitmekesisuse ja kaasamise. "

"Nii kaua kui ma mäletan, olen olnud ärevus ja masendushood. Töö uudis on huvitav karjääri erinevatel põhjustel, kuid tegemist oma probleemidega. Kui uudiste puhul see on nagu firetruck on mürtsumist kaudu , in ummikseisu liiklust, ilma chill. On tohutu hulk surve olla esimene postitada eksklusiivne lugu. Juba mitu aastat, olen töötanud koos toimetaja, kes oleks teksti ja emaili mulle kogu aeg, nädalavahetustel ja päevi. Ma ei ole kunagi tahtnud, et arutada minu vaimuhaigus minu boss, kui ma tundsin ta võtaks seda mulle kaebuse või näriv. Vahepeal muud toimetajad ja reporterid saada koondati, nii et ma ei taha tunduda nõrk link või olla välja töö! selle asemel, et rääkides, ma nõustuda see oli par jaoks muidugi, kuid las ta mädanema ja mõjutada minu tervist. Lõpuks oli mul lahkuda avaldamist ning leidis järgmist esinemist. Olen õppinud, et push tagasi ja avada veidi, kui asjad hakkavad saada ebamugav. "

Seotud uudised


Post Tervis

8 võimalust oma poopingu tavapäraseks uuendamiseks

Post Tervis

Ajutine Boob töökohti on nüüd olemas - siin on see, mida sa pead teadma

Post Tervis

5 astet, et teada saada, kas teil esineb valulikkus või kõhukinnisus teie Buttcheeksis

Post Tervis

6 põhjused Teie vagina häbeb

Post Tervis

Uued uuringud ütlevad, et topeltmastektoomia ei paranda elulemuse määra

Post Tervis

Kas erinevad padjad külgapõlvedele ja tagakülgedele ?

Post Tervis

Parim esitusloend teie joogarakenduse jaoks

Post Tervis

5 kord, kui peaksite helistama, et tööle hakata

Post Tervis

Gwyneth Paltrow ütleb, et puhas magamine on uus puhas söömine

Post Tervis

5 asjad, mis juhtuvad teie kehas, kui te kannate kandma

Post Tervis

Need hirmuäratavad hõõrdumisjäljed annavad teile soovi nutta

Post Tervis

Parim päikesekaitsekile iga tegevuse jaoks