Kuidas edu saavutamine võiks ohustada teie tervist | EE.Lamareschale.org

Kuidas edu saavutamine võiks ohustada teie tervist

Kuidas edu saavutamine võiks ohustada teie tervist

Arianna Huffington blogisid ainult WHMag.com kohta kõrge hind, mille stressirohke töö.

See on meie kolmas naiste revolutsiooni.

Esimene naiste revolutsiooni juhtis suffragettes rohkem kui sada aastat tagasi, kui julgeid naisi nagu Susan B. Anthony, Emmeline Pankhurst ja Elizabeth Cady Stanton võitlesid saada naiste hääleõigus.

Teine juhtis Betty Friedan ja Gloria Steinem, kes võitlesid-ja Gloria jätkuvalt võidelda-laiendada naiste rolli meie ühiskonnas ja anda neile täieliku juurdepääsu rühmadele ja võimukoridorides, kus otsused tehakse.

See teine ​​revolutsioon on ikka väga palju edu, sest see peab olema.

Aga me lihtsalt ei saa oodata enam kolmandat revolutsiooni saada käimas.

Seda sellepärast, et naised maksavad veelgi kõrgemat hinda kui mehed nende osalemine töökultuuri toidab stress, magamatus ja läbipõlemine.

See on üks põhjus, miks nii paljud andekad naised, muljetavaldav kraadi töötavad suure võimsusega töökohti, lõpuks loobuda oma karjääri, kui nad ei saa endale lubada.

Lubage mul loota, mil viisil need isiklikud kulud on jätkusuutmatu: Naised väga stressirohke töö on ligi 40 protsenti suurem risk südamehaiguste ja südameinfarkti võrreldes nende vähem stressis kolleegide ja 60 protsenti suurem risk 2. Tüüpi diabeedi ( link, mis ei ole meestele, muide).

Naised, kes on südameinfarkti on peaaegu kaks korda suurema tõenäosusega kui mehed surevad ühe aasta jooksul rünnak ja naiste suure stressi töökohti on tõenäolisem, et saada alkohoolikud kui naiste madala stressi töökohti.

Stress ja surve suure võimsusega karjääri võib olla ka tegur on taaselustanud söömishäired naistel vanuses 35-60.

Enamiku ajast, arutletakse probleemide naiste ülaosas keskuste ümber raske navigeerida karjääri ja laste-of ", millel see kõik." On aeg me mõistame, et töökohal on praegu üles ehitatud, palju naisi ei taha jõuda tippu ja seal, sest nad ei taha maksta hinna poolest tervist, nende heaolu ja nende õnne.

-

Arianna Huffington on tool, president ja toimetaja-in-chief of Huffington Post Media Group, ja autor neliteist raamatuid.

Mais 2005 ta alustas Huffington Post, uudised ja blogi saidile, mis sai kiiresti üks kõige laialdasemalt lugeda, mis on seotud ja sageli tsiteeritud meedia marki internetis.

Aastal 2016, saidi võitis Pulitzeri preemia riiklike aruannete jaoks.

Ta on nimeks Time Magazine nimekirjas maailma 100 mõjukama inimese ja Forbes "võimsaim Naised nimekirja.

Algselt Kreeka, kolis ta Inglismaale, kui ta oli 16 ja lõpetas Cambridge University MA majandusteaduses.

Kell 21, ta sai presidendiks kuulus Väitlusseltsi, Cambridge Liidus.

Tema 14. Raamat Elab: The Third mõõdikuks ümberdefineerimine Edu ja loomine Life heaolu, Tarkus ja Wonder debüteeris # 1 New York Times bestsellerite nimekirja ning ilmus paperback märts 2017.

Seotud uudised


Post Tervis

Lihtsalt kui turvaline on ilutooted, mida kasutate iga päev?

Post Tervis

Skisofreenia

Post Tervis

Kuidas Poop viisakalt tööl, lennukitel ja kuttel kohtadel

Post Tervis

12 lihtsad võimalused valu ja põletiku vähendamiseks

Post Tervis

5 märki Sinu toitumine on hädas (isegi kui teie kõhtu tunneb hästi)

Post Tervis

10 ftalaadivaba ilutooted

Post Tervis

5 tõsiseid haigusseisundeid, mis võivad teie ärevust põhjustada

Post Tervis

10 võimalust, kuidas ennetada PMS-i sümptomeid ja perioodiga seotud valu

Post Tervis

Kas teie basseinis peituvad ohtlikud bakterid?

Post Tervis

Ma proovisin magada 8 tundi öösel ühe kuu jooksul - siin on asjad juhtunud

Post Tervis

Hangi rohkem magada: 10 unistused müütid põgusad

Post Tervis

See on see, mida uue aasta resolutsiooniga hooaeg meeldib kui teil on söömishäire