Kuidas tõesti kaitsta end Ebola eest | EE.Lamareschale.org

Kuidas tõesti kaitsta end Ebola eest

Kuidas tõesti kaitsta end Ebola eest

Kuigi see on väga ebatõenäoline, et teil kokku puutuda igaüks, kellel on viiruse USA eksperdid on veel mõned nõuanded, mida meeles pidada.

Eile föderaalse ametnikud teatasid, et nad hakkavad reisijate kontrollimise saabub viie tähtsaima lennujaama US, teatab New York Times.

Need seansid, peaks algama sel nädalavahetusel, tähendaks kehatemperatuuri saabuvate reisijate Lääne-Aafrika rahvaste enim mõjutatud Ebola kontrollida märke, et neil võib olla viirus.

Kui nad teevad või mingeid muid murettekitav märke, nad kontrollida läbi karantiinjaamas.

See ütles, võib esineda juhtumeid, nagu Duncan, kus inimene on nakatunud, kuid mitte sümptomitega kuni mitu päeva hiljem, kui nad juba sõitnud teise riiki.

ROHKEM:

Küsimused Ebola viirus, mis olete arvatavasti Google'ist See nädal

Niisiis, kuidas Worried peaksite tegelikult?

Sest inimesed, kes ei ole hiljuti sõitis Lääne-Aafrikas, see on väga ebatõenäoline, et teil oleks viiruse eest.

"Risk Ebola üldsusele on väga madal," ütleb Jim Arbogast, Ph.D., asepresident hügieeni vallas ja rahvatervise edusammud on GOJO Industries, Inc. Need, kes on suurem risk on üldiselt tervishoiuteenuste osutajate eest hoolitsemine Ebola patsienti ning pere ja sõpradega tihedas kontaktis Ebola patsientidel, ütleb Arbogast.

Miks nii?

Kiirenemist viirus, sa pead olema otsene kontakt kehavedelike nakatunud patsiendi, kes on juba sümptomitega või on surnud viirus.

Otsene kontakt on defineeritud kui kehavedelike (veri, sülg, lima, okse, uriin, fekaalid, higi, pisaraid, rinnapiim, sperma) nakatunud inimeselt (elus või surnud) puudutamata kellegi silmad, nina, suu või avatud lõigatud , haava või hõõrdumist, vastavalt CDC.

Me teame, mida sa mõtled: Kui keegi Ebola köha, aevastamise või higistamine teile, te kokku puutuda?

Vastavalt CDC, edastamise võib juhtuda, kui kehavedelike (nagu higi või sülje alates aevastus või köha) puutuda oma silmi, nina või suud.

See ütles, on neil ka rõhutada, et aevastamine või köha ei ole tavalised sümptomid Ebola ja et viirus ei saa levida viirus osakesi õhus.

(Nii et sisuliselt nad oleks aevastama otse oma käsi ja siis puudutage, et käsi oma silmad).

Niisiis, kuidas te saate kaitsta ennast?

Üks riigikaitse teil on juhusliku aevastama kontakt: sagedased käte pesemine.

See krunt aitab teil värskendada, kuidas seda õigesti teha, nii et saate vähendada oma riski kokkupuude selle ja teiste viirustega.

Järgige neid näpunäiteid Arbogast:

-Place mõlemad käed voolava vee all (temperatuur pole oluline) ja seejärel nende katmine vedelseepi.

Üks pump dosaatori peaks olema piisav.

For umbes 20 sekundit (umbes aega kulub laulma tähestik), luua Vaht, et mantlid mõlema käega, eriti küüned ja käeulatuses.

"See on osa küljest, kus kõige liigutav ja idu kandes toimub," ütleb Arbogast.

-Rinse välja seebivesi täielikult ning seejärel kuivatage hoolikalt käsi.

"Seal on mõningaid tõendeid, et märgade kätega on tõenäolisem, et kanda või kiirenemist mikroobe kui keemiline need," ütleb Arbogast.

ROHKEM: 10 imelikke asju, mis hävitavad oma puutumatus

Kas te kasutate antibakteriaalne seep või regulaarselt seep ei tee vahet Ebola sest see on viirus, mitte bakterid põhjustatud haigus.

"Antibakteriaalne seep on parem kui sa oled haiglas või toidu prep seade, kuid just üldise käte pesemine, regulaarne seep on efektiivne," ütleb Arbogast.

Puudub juurdepääs valamu?

Alkoholi baasil käsihuuhde on järgmine parim asi;

Kuivab kiiresti ja efektiivselt kiiresti tappes viiruse osakesi.

Ja pidage meeles, et pesema järgmistel aegadel: kui sa parasjagu süüa või valmistada toitu, pärast puudutamata haige pärast vannituba pausi pärast aevastus või köha, pärast tihedas kontaktis võõrad (nagu oleks pakitud metroo auto või rahvarohke kontsert), ja mis kõige tähtsam, enne kui puudutada oma nägu.

Viirused nagu Ebola saab edastada siis, kui viiruse osakesi käed on üle keha sissepääsud nagu nina, silmad ja suu, ütleb Arbogast.

"Kuidas on harjumus kunagi puudutamata nendes valdkondades, välja arvatud puhta käed dramaatiliselt vähendada oma haigestumise riski," ütleb ta.

Otsite rohkem sirge vastuseid Ebola?

Vaadake meie põhjalik juhend kõigile küsimustele olete ilmselt Google'ist Ebola viimasel ajal.

ROHKEM:

8 Genius Võimalusi Boost Your Immunity

Seotud uudised


Post Tervis

Selena Gomez saab emotsionaalselt selle uue video oma elusäästliku kirurgia kohta

Post Tervis

7 naine Jagage seda, mida ta tõesti soovis diagnoosida STD-ga

Post Tervis

Mida see on nagu ujumine sensuaalse ärahoidmise mahutis

Post Tervis

9 viisi, kuidas oma perioodi suck vähem

Post Tervis

Murettekitav oleks, kas peaksite kindlasti olema ravimiresistentse gonorröa puhul?

Post Tervis

Teine ajur

Post Tervis

9 viisi, kuidas stress kehastab teie kehaga

Post Tervis

Kas teil on vitamiin B12 puudus? Vastake neile 5 küsimusele, et teada saada

Post Tervis

Hirmutav unehäire, mis on tõusuteel

Post Tervis

Mul oli diagnoositud eluohtlik verehaigus kolledžis

Post Tervis

6 põhjust, mida te tunnete ärkamisel ärkvel - isegi kui teil on piisavalt magav

Post Tervis

See on see, mis pre-existent tingimus tõesti tundub nagu